距离高考还有15天，为了让高三学子们拥有积极、稳定、健康的心理状态，更好地冲刺高考，5月22日下午，大连教育学院心理研训中心组织考前心理辅导专家团队孙晶老师为13中全体高三学生带来《调整心态笑赢高考》专题心理辅导讲座。
　　孙老师依次从情绪、信心和坚持这个三个方面阐述考前心态的重要性。孙老师通过风趣的语言、生动的讲解、丰富的实例，帮助学生们正确应对考前可能面对的问题，学会减压放松的方法，通过师生互动鼓励大家在考前放下心中的焦虑和负担，坦然面对考试，自信迎接高考。孙老师还指导学生用“三多”策略增强信心，用积极心理暗示，激发潜能，让学生认识竭尽全力坚持的重要性。
　　此次讲座让同学们根据自己的状态从认知和行为上做出积极的调整，以一种愉悦、积极的状态备战高考，发挥出自己的最佳水平！
　　

新闻作者：韩冰
　　新闻出处：心理研训中心
　　新闻摄影：13中