为缓解初三学子压力,解答备考困惑,面对即将到来的中考,4月28日下午,大连教育学院心理研训中心组织考前心理辅导专家团队曲崴老师为大连市第八十中学教育集团钻石湾中学初三学生做了题为《调整心态,祝你成功》的心理辅导讲座。
曲老师用手指操调动学生的积极性,紧接着从知识积累、考前心态、考场心态等三个方面帮助同学们分析了影响成绩的三个因素。同时用典型案例、小测试等方式引导学生意识到:要以乐观心态、积极情绪、坚定信念迎接中考。
此活动不仅帮助学校初三学生缓解了紧张焦虑情绪,并且以科学的方法让学生学会了如何应对考前情绪、应对中考。
新闻作者:韩冰
新闻摄影:大连市第八十中学教育集团钻石湾中学
新闻出处:心理研训中心