随着高考脚步的临近，为有效指导高三学生在最后冲刺阶段科学备考，纾解学生当前存在的学习压力和情绪焦虑，4月23日和24日，
　　大连教育学院心理研训中心组织考前心理辅导公益活动走进保税区第一高级中学和开发区一中。考前心理辅导专家团队何竟轩老师为两所学校高三学生开展别开生面、充满活力的考前心理辅导讲座。
　　何老师以富有节奏感的“拍拍操”开启讲座，主要从考场心态、考前心态、知识积累三个方面帮助同学们分析了影响成绩的三个因素，用案例、小测试和视频等方式循循善诱地引导学生们意识到要以乐观心态、积极情绪、坚定信念迎接高考。讲座现场气氛活跃，同学们以放松的心态认真聆听，积极回应，掌声不断。
　　考前心理辅导活动不仅帮助高三学生缓解了紧张焦虑的情绪，还让学生们学会了如何应对高考，激发斗志和坚定信心。同学们纷纷表示在专家的指点下学到了很多知识，受益匪浅，在接下来的备考中将适时科学地调整心态，不断超越自我，以阳光心态，“赢”接高考。
　　

新闻作者：韩冰
　　新闻出处：心理研训中心
　　新闻摄影：各学校