春光作序，万物和鸣。随着中考的临近，为缓解初三学生的学习压力，大连教育学院心理研训中心组织考前心理辅导公益活动，让同学们以更加积极健康的心态迎战中考。考前心理辅导专家团队袁东老师为高新区63中的学生们带来一场精彩纷呈的考前心理辅导讲座。
　　首先，袁东老师以“雨点变奏曲”为开场活动，引导同学们根据小雨、大雨和暴雨情境做出鼓掌和欢笑动作，同学们尽情配合,现场欢声笑语不断。随后,袁老师以现实生活为引入，从正视焦虑、做好现在、放松训练、调整认知、自我激励五个维度娓娓道来，从心理学角度详细分析了同学们当前的心理状态，并从学生实际出发提出了调整建议。袁老师的讲座引起了同学们的广泛共鸣，通过聆听本次讲座，同学们从科学的角度认识了考前常见的压力及负面情绪，进而客观地正视自我，释放自我。现场氛围轻松自在，最后，袁东老师对同学们表达了殷切期盼和美好的祝福，同学们报以热烈的掌声。
　　这次讲座气氛活跃，同学们积极参与互动，收获良多。相信经过这次讲座，同学们会以更加平和、从容的状态迎接中考的挑战。期待学子们永远循梦而行,向阳而生，乘风破浪，不负韶华时光。
　　

新闻作者：韩冰
　　新闻出处：心理研训中心
　　新闻摄影：63中学