考前心理辅导第41场:嘉汇中学

来源: 大连教育学院 发布时间: 2018/5/21 14:47:00 浏览:

  大连教育学院考前心理辅导公益活动走进大连嘉汇中学,为初学生量身定做了一场心理辅导。在讲座中,李玉荣主任首先深刻地分析了中考考前心态的重要性,引起了学生的密切关注。随后李主任为大家详细讲解了考生应具备的良好心态,包括专注的心态:一心一意"做现在",专注于事情本身,不患得患失。放松的心态:李主任给同学们介绍了几种行之有效的放松训练、舒缓心情的方法,并指导同学们在讲座现场进行了真切地体验。李主任在讲座中特别关注同学们的学习生活实际,引用的案例、情境都与同学们的生活息息相关,引起了大家强烈的共鸣。伴随着优美的音乐,同学们体验着身体的放松,感受着心灵的宁静,精彩的讲座给大家带来了非凡的体验,无比的愉悦。
  随后,张兰老师针对同学们提出的亲子关系的困惑进行了现场答疑,诙谐幽默的话语,生动形象的事例帮助大家从全新的角度思考问题,带来极大的启发。
  最后袁东老师与所有的初三学生进行了振奋人心的互动,在激昂的气氛中,大家喊出心中的誓言,为此次活动划上圆满的句号。
  活动结束后,初三年级的同学纷纷表示受益匪浅,感觉自己对中考有了更新的全面而深刻的认识。一定会调整好心态,充分准备,轻装上阵,鼓足信心和勇气更好地面对人生中的第一次重大挑战!
  

新闻作者:李玉荣 李凤杰
  新闻出处:心理健康服务中心
  摄影:袁东
 

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