9月13日-9月15日，大连教育学院心理健康服务中心受西岗区教育局和西岗区教师进修学校委托，为西岗区的51名区级骨干教师，开展了为期三天的"非暴力沟通"培训。
　　整场培训，学院副院长王言锋全程跟踪，并对培训主题、培训内容、培训导师和组织管理高度评价，直言此次培训不仅切合教师们的职业需求，还能帮助大家处理好生活里的各种关系，真正是"非暴力沟通，让你我情义相通，和谐相处"。
　　此次培训，心理健康服务中心李玉荣主任邀请了中国心理学会临床与咨询心理学会的注册督导师、注册心理师，清华大学博士、大连理工大学心理健康服务中心的主任胡月教授。通过与西岗区教师进修学校培训部王萍主任的几经商量，心理健康服务中心为西岗区的骨干教师们量身定制了一套培训内容。
　　培训中，胡教授抛出问题"如何判断一个人是不是在听别人说话？"6个小组通过热烈的讨论和汇报，胡教授总结了大家的话：语音、语调、语速、眼神、表情、交流中的互动和反馈、共鸣性反应等。之后小组内两两结对，一人讲述一人倾听，再互换角色并分享两轮的感受。在胡教授的点拨下，大家豁然明了"倾听才是非暴力沟通的第一步"。
　　培训中，胡教授借助"长颈鹿"和"豺狗"的玩偶，可视化地呈现了生活中常见的两类沟通模式，示范了"长颈鹿"式非暴力沟通4要素：观察、感受、需要、请求，并现场带着大家一遍遍演练。同时，组长带着组员跟着书本正念阅读，了解非暴力沟通的作用，侦查暴力沟通的表现，阅读书本中的插页，引导大家致力于对生命中美好的部分作反应。
　　这几天的培训中，心理健康服务中心从上下午的间歇餐点、午餐、茶水，到学习资料的传递和学习过程的记录，为学员们提供了细致周到的服务。在最后的反馈表上，学员们也留下了他们的心声：感恩遇见、惊喜收获、努力运用、期待再来！
　　

新闻作者：周茹
　　新闻出处：心理健康服务中心
　　摄影：心理健康服务中心